軍事湊B法3個B都搞得掂! 一個人湊哂超攰?英國爸媽教你點分工最公平!

軍事湊B法3個B都搞得掂! 一個人湊哂超攰?英國爸媽教你點分工最公平!

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By PressLogic on 10 Apr 2018

平日一人照顧BB起居飲食「一腳踢」,雖家人會閒時幫忙,但卻難減疲累?

當只湊一個B,即使分工不均亦不太明顯。當一次生三胞胎的話,若只側重媽媽/爸爸一方的照顧,實在是吃不消!

英國一對夫婦Chris Winterton和Rachael Winterton因洞悉作為爸爸、媽媽沒有多少睡眠時間,明白「分工合作」湊B的重要性,自創「軍事湊B法」,發揮「團隊精神」兼滿足兩女一男三胞胎的需要。

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當初,媽媽Rachael Winterton因被發現卵子太少,難以懷孕,故接受體外受精。因聽說很多人植入三至四個胚胎,最後只有一個胚胎能存活,因此他們決定植入三個胚胎試試,最後三個胚胎竟同時存活和增長,意外地懷有三胞胎。

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媽媽Rachael說:「自三胞胎出生後,我和丈夫Chris也沒有好好睡過,而對三胞胎剛出生初期的三倍喊聲是最難熬的」。初期爸爸Chris負責幫助「餵夜奶」,但即使有分工合作,每個BB至少需要餵半個小時,而每小時則需餵一次奶。

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最後唯有實行非常嚴格的「軍事湊B法」,作非常仔細的分工時間表,以每三十分鐘一個「任務」作劃分,「軍訓」式照顧三胞胎。

早上,夫婦二人6:30am起來進行「任務」,輪流餵BB吃奶/固體食物以及玩耍,然後爸爸Chris就上班工作,午飯時間(Lunch Break)則回家幫忙照顧BB。

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另外,他們平日盡量設計一些靜態活動、遊戲、故事時間供BB娛樂、玩耍,同時亦方便照顧。

媽媽Rachael說:「7個月的三胞胎都喜歡玩搖搖椅,我會整天唱歌給他們聽,晚上會說感人的小故事。」

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「洗澡時,囡囡Lily-Rose和囝囝Jude需要做第一個洗澡的寶寶,而囡囡Esme則較有耐性,願意等候。」

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「我們在6:45pm就能成功哄三胞胎進睡,然後就很早吃晚餐,剩下的就是夫婦二人的專屬時間,然後就繼續開展就一天了。」

軍事湊B法:
6:30 am - 7:00 am:三胞胎起床+餵奶
7:00 am- 7:30 am:更衣+迎接新一天
7:30 am- 8:00 am:BB活動時間+媽媽準備早餐
8:00 am- 8:30 am:吃早餐
8:30 am - 9:00 am:午睡時間
9:00 am - 10:30 am:BB練習翻滾+爬行和坐
10:30 am - 11:00 am:中午餵奶時間
11:00 am- 11:30 am:午睡時間
11:30 am - 12:00 noon:搖搖椅「上場時間」
12:00 noon - 1:00 pm:與父母共進午餐
1:00 pm - 1:30 pm:活動時間及看兒童節目
1:30 pm- 2:00 pm:午睡時間
2:30 pm - 4:00 pm:坐在嬰兒椅上玩玩具
4:00 pm - 5:00 pm:和媽媽一起散步
5:00 pm - 5:30 pm:晚餐時間
5:30 pm - 5:50 pm:在媽媽唱歌時,BB安靜地玩耍
5:50 pm - 6:00 pm:故事時間
6:00 pm - 6:45 pm:洗澡後,BB睡覺時間

如此井井有條的「軍事湊B法」維持了這對三胞胎夫婦的「家庭和諧」和秩序,更能「擠」出夫妻二人甜蜜時間,真令人佩服!

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Text: Mami Editorial

Source: Daily Mail

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