加固BB便秘心情唔好!3種方法幫BB容易排走便便

加固BB便秘心情唔好!3種方法幫BB容易排走便便

Uncategorized · 媽媽心事
By PressLogic on 15 Aug 2018

當BB踏入六個月之後,終於可以開始嘗試食唔同嘅食材!不過呢個亦係媽媽開始頭痛嘅時候,除咗每日要諗餵BB食咩之外,加固後嘅BB亦會比較容易出現便秘嘅情況,有時可以2至3日都冇便便。睇到BB成日想屙又屙唔出,個肚仔脹卜卜,BB又因為咁而成日忟忟憎憎,真係唔知點幫佢好,唯有日日祈求BB有便便!等到BB終於要屙便便,點知BB用力谷到流哂汗、辛苦到喊,先屙到一小舊硬便便,仲帶有一絲血,真係睇見都心痛!

shutterstock_726299950

為咗要解除BB嘅便秘之苦,各位媽媽不妨試下以下3種方法,幫助BB每日都輕鬆排便!

1. 多餵BB飲水

好多時加咗固嘅BB因為飲食習慣唔同咗,攝取嘅水量唔足以幫助腸道順速蠕動,所以便便就會繼續停留喺腸道,隨著停留嘅時間愈耐,便便嘅水分俾腸臟繼續吸收而變得愈黎愈硬,所以BB就愈難屙。

shutterstock_397012504

2. 多食高纖維食物

俾BB食多D幫助腸臟蠕動既食物同高纖維既食物,例如香蕉、火龍果等,不過由於火龍果核對BB黎講係好難消化,所以爸爸媽媽喺餵BB食火龍果嘅時候可先將火龍果嘅核盡量攪碎,或直接用細篩將核過濾,製成火龍果汁。

shutterstock_661654906

3. 幫BB按摩肚仔

媽媽可以先將少量橄欖油倒喺掌手,再雙手合十摩擦,直到雙手掌心都有熱力,然後喺BB肚仔用順時針嘅方法打圈按摩,呢個方法可以同時按摩腸道,幫助BB排氣和放鬆。

shutterstock_100929397

Text: Mami Editorial

Follow Instagram: mami.presslogic

Share to Facebook